龙风把桌上的一株一品草药和十株二品草药放进戒指里边，戒指里边的时间是静止的，不能放货物，可是草药放进去之后能保证不会坏掉，拿起三十多株三品的草药，挑出其中两种有毒的放进戒指，剩下的几种草药的功效都是补充气血或者是强身健体的，把这几种草药捣碎放进洗澡水了，然后脱掉身上的衣服进入浴缸里边。在龙风泡在药水里运行神龙万变之后就觉得自己身上痒痒的，他知道只是药物在渗透进身体的征兆，痒痒的感觉持续了十分钟，忽然一股疼痛感传遍全身，身体的每个角落都十分的疼，就像针扎一样，这使得龙风发出阵阵惨叫，惊得在外边的莎娃快速的闯进龙风的房间，表情焦急的问道：“少爷你怎么了？”问完才看到挣扎中的龙风露出的赤裸身体，脸上腾的一下就变成通红一片，有心转身出去，可是又担心龙风发生什么事。龙风费力的抬起手，对莎娃说道：“没事，你出去吧，一会我洗完叫你。”莎娃这才一步一回头的走出房间。龙风渐渐有点适应了疼痛感，试着再次运行神龙万变，这回疼痛感减轻了不少，身体上慢慢的渗出一些黑色的物质，登岛龙风身体的疼痛感一点没有以后，身体上已经出现一层嘿嘿的物质，等用水把这些物质洗掉之后，龙风感觉自己身体十分轻松，好比前世劳累了一天做了一次桑拿那样，龙风知道只是药物初次对自己身体进行排毒，那种黑色物质就是自己身体里的有毒物质，这种排毒要进行很久才能彻底清除。龙风喊了一声莎娃之后便在浴缸里静静的躺着，先前那种疼痛感把他折腾的浑身一点力气都没有了，莎娃走进房间看见龙风赤裸的身体还是有点羞涩，可是发现龙风软塌塌的躺在浴缸里又有点担心，上前把龙风扶起来拿过来龙风的衣服披在他身上，扶着走到了床边把龙风放躺在床上，是床上没有什么被褥，莎娃只能把龙风的袍子盖在他身上，看见龙风躺下之后马上陷入沉睡莎娃这才去收拾浴缸，看见浴缸里黑黑的洗澡水莎娃感到很奇怪，少爷有这么脏么？

龙风整整沉睡了一晚，这一晚上什么梦都没有做，知道太阳升起老高他才从睡眠中醒过来，醒过来之后就感觉到自己身体十分清爽，走到外边花园里做了一套广播体操出了一身汗之后，龙风才回屋吃了莎娃早就准备好的早餐。吃完早餐之后龙风看着自己空空荡荡的石床，寻思着自己应该弄点被褥了，以后睡觉的时候舒服点。想完这些龙风叫上小黑和奥尼尔走出房间去找伊万，在广场上找到了正在安排族人去森林里采药打猎的伊万，让奥尼尔跟着他们出去狩猎，打回几只老虎一类的有松软毛皮的猎物。安排完这些龙风又无所事事了，转悠一圈的他想了想决定自己弄点生活上的用品来打发时间。

叫来了莎娃一起帮忙，龙风在花园里找了几棵很像前世竹子的植物，把上边的枝叶去掉以后剩下了整个主茎，用匕首砍成几段再用火熏烤，让它按照自己的想法弯曲成形，在用刀做了几块薄薄的木板，试验了几次才终于把龙风印象中的摇椅做了出来，从戒指里拿出来一件厚点的长袍垫在上边，躺上去的龙风发出一声舒服的叫声，这可比石凳来的舒服啊。又叫莎娃试了一下，害羞的莎娃躺在上边都不愿意起来了，观察龙风制作全过程的莎娃心里想着叫自己爷爷找人也座椅把这样的摇椅给自己，就连和大白在周围转悠一圈回来的小黑也忍不住在上边躺了一下，在龙风帮助他摇了一下之后便不在起来，生生的霸占了这把说服的摇椅，对于小黑的霸占龙风微微一笑并没有放在心里，连同坐在腰以上的小黑一起抬到自己得房间里，把小黑抱起来放在自己怀里然后躺在上边静静的香一些事情。

随后的一个月的时间，龙风每天都会做一些生活上用的小玩意，当然是些简单的工具一类的，又用兽皮制作了一床被褥做了一条摇椅的坐垫，其他族人也在伊万的带领下跟龙风学着做摇椅和其他的生活用品，这些用品都或多或少的有着龙风前世所用的影子，这些用品使得大家的生活更加方便，也使得龙风呆着更加的舒服。龙风每天不间断的用三品草药来洗澡，通过一个月的探索，去往森林里草药的人们带回来的高品草药越来越多，龙风直拿三品以及以上的高级草药，剩下的草药都叫伊万储藏在大殿里边发现的一间地下密室里，这间密室在地下十多米的地方，出口就在大殿后方一间房间里边，这间房间龙风打算做自己得书房，虽然现在没有一本书，可是以后会慢慢有的。龙风用草药洗澡带来的身体上的疼痛感随着时间慢慢减轻直到洗了一个月以后消失，而身体所出的有毒物质也慢慢减少，到最后消失不见，龙风知道自己第一阶段的药浴完事了，接着要对自己的身体强度进行锻炼了，登岛强度上去之后才能进行药浴的第二个阶段。