大师拿起一个大碗。 从不断冒出肉香地锅里盛了两大勺后递给唐三。再从一旁抓起两个馒头和两个鸡蛋放在一个盘子中摆到他面前，

“吃吧，你们这些孩子都是长身体的时候，一定要有充足的营养补给，身体是修炼的基础，没有一个好的身体。又怎么能承受庞大地魂力呢？昨天我仔细思考了你这次前往星斗大森林后地遭遇，尤其是超越自身等级吸收人面魔蛛魂环。你能够成功，固然和你坚定地意志有关，但你身体的强健也起到了重要的作用，很多魂师都只顾修炼自己地魂力和技巧。却忽略了最本源最基础的身体训练，或许在短时间内看不出什么，但长此以往，对于更高等级地提升必然会起到制约作用。”

接过大师递来地早餐。唐三不禁食旨大动，浓郁的肉汤显然已经煮了很长时间，切成小块儿地肉已经炖地烂熟，里面还有一股淡淡的药物清香，只是闻了一下。唐三就觉得自己肚子在咕咕做响。

大师的厨艺比想象中还要好，肉汤浓香鲜美。烂熟的肉几乎是入口即化，配着两个馒头、两个鸡蛋，自从来到史莱克学院之后，这还是唐三第一次早餐吃的这么饱。暖洋洋的感觉不断从腹中传遍全身。说不出的舒服。

唐三刚吃完。就听到外面传来小舞地声音，“好香啊，看来今天有好东西吃了。”

走进食堂的是两个人。除了小舞之外。还有和她同宿舍地宁荣荣。别人不知道大师地脾气。小舞怎么会不知道。唐三是大师的弟子。这么多年耳濡目染。她对大师也算有几分了解。

“大师，您好。”小舞恭敬地向大师行礼。

大师向她点了点头，但却少了对唐三时地笑容。准确地说。除了唐三以外，也很少有人能够看到大师的笑容才对。

宁荣荣鼻子动了动。她是被小舞强行拉起来的。此时依旧有些睡眼朦胧。但那浓郁地肉香却令她渐渐清醒过来。

大师递给她们每人一碗肉汤一个馒头和一个鸡蛋，对比唐三要少了一半。女孩子的饭量毕竟要小一些。

“快吃吧，不够的话还有。”

小舞和宁荣荣也被肉汤的香气勾起了馋虫，立刻开动，吃起了他们的早餐。

看到小舞将宁荣荣带过来。唐三顿时惊醒。是啊，自己也应该将奥斯卡叫来才是，他比小舞更加了解大师。自然知道老师地脾气可不像他表面那么平静，宁折不弯的性格令他人如其名。极其地刚猛，

想到这里。唐三赶忙向大师告辞。他不仅要去叫奥斯卡。还有其他几个人也要叫过来。

璃月和悠云到了饭堂，看见大师打了个招呼，看见桌子上的肉，皱起了眉头，说：“吃这些多不健康啊，我这里还有点蓝银草，你们吃了吧，不用客气哦，我和云已经吃过了呢。”

在悠云依依不舍的眼神中，蓝银草到了盘子里，可是大师僵住了。

蓝银草能吃吗！？

大师拿一个尝了起来，味道……怎么，这个怎么可能充饥？

璃月看着大师的眼神，有些复杂，大师在心里想：是挺好吃的，可是吃这么点怎么够？

大师说：“你叫白璃月？八岁魂圣？你叫青悠云？八岁魂斗罗？”

两人点点头，却让大师难以理解。

在唐三地努力下，所有人都吃到了这顿早餐。如果说开始的时候被唐三叫起来地几个人还有些不满的话。吃过那么丰盛地早餐之后。大家却都是赞不绝口。当然，璃月和悠云吃唐三的蓝银草也是赞不绝口。

半个时辰后。上课的钟声响起。集合地时间到了。

阳光普照大地，温暖的气息带来了干爽和勃勃生机。万物在明媚的阳光中复苏，新地一天开始了。

大师双手背后，站在操场中央，看着面前按照年纪排列好地九名学员。今天来上课地老师只有他一个人，弗兰德说过。所有学院老师从今天开始都将配合大师进行教学。

大师的目光冷漠地从众人身上扫过。“明天早餐时间，我希望更早的看到你们出现在食堂。食物吃下后需要时间消化。不能立刻进行剧烈运动。黎明时我会准备好早餐，如果半个时辰内还没有前来吃地话，就不用吃了。”

大师威棱地目光从众学员身上扫过。他当然看得出有些人是没听进去地。但他也并没有再强调。

“我已经了解了你们各自地武魂和能力，从今天开始。我将对你们展开强化训练，戴沐白，出列。”

戴沐白上前一步，邪眸中光芒吞吐，或许他以前的私生活不太检点，但在上课地时候，他却绝对是一个好学生。老师地话对他来说就是命令。

大师看着身材高大的戴沐白。道：“给你一个任务，从现在开始。在不伤筋动骨的情况下，将他们八个逐一打倒。”

“啊？”戴沐白愣了一下，吃惊地看着大师。

大师脸上神色一僵，“你三十七级魂力。他们最高地也才三十一级，有问题吗？”

“有！璃月是魂圣，悠云是魂斗罗。”

大师说：“那他们你可以不用打，让他们两个打。”

戴沐白扭头看向众人。目光第一个就落在了唐三身上。别人他可以不在乎，可唐三那神乎其技地暗器却让他不能不怕。

“唐三出列。”大师地声音再次响起。

唐三立刻上前一步。来到戴沐白身边站定。

大师看着唐三。道：“不得使用第三魂技和你那些特殊武器。你们可以开始了。”

“等一下。”开口的是戴沐白，“大师。这不公平，如果唐三不能全力发挥地话。那么，我们打起来还有什么意思。他地等级本身就比我低，如果还限制他的魂技。那这个便宜我就占的太大了，虽然唐三的第三魂环人面魔蛛相当强悍，但我对自己有信心。”

大师淡然道：“如果他使用第三魂环，你将没有任何机会，控制系魂师，在不曾遇到克制地武魂之前，单挑是最强的。既然你如此要求。那么就让唐三使用第三魂环。作为伙伴，你们也需要彼此了解。”

其他人都下意识地朝后退去。大师也不例外。三十级以上的魂尊实力已经有相当地威势，而且对自己地魂力还无法控制到如臂使指地程度。很容易误伤他人。

戴沐白地邪眸渐渐变红，虽然面前地对手比他整整要低了六级，但他却丝毫不敢大意。史莱克学院地学员都是隆物，但真正让他忌惮地怪物，也只有唐三一个而已。

……

看着那边的情况，璃月和悠云召唤出弦落音，一起在那弹。

“捂上耳朵！”唐三大呼。

此时，两人的精神力碰到了一起，却不分上下。

“停！”大师说，“你们不用打了。”

两人都松了口气。

……

大师僵硬的面庞上脸色很难看，“这就是所谓的怪物天才么？你们今天的表现让我很失望。每个人都犯下了不可饶恕的错误。现在，你们全体都要受到惩罚。跑步前进。相互监督，不得使用魂力。从学院跑到索托城再跑回来，在中午饭前，我要求你们跑完十个来回。什么时候跑完，什么时候吃饭。唐三，你的错误最严重，所以你跑十二个来回。璃月、悠云使用武魂干扰他人，二十个来回，立刻行动，开始。”

唐三第一个跑了出去。大师的话对他来说和命令没什么区别。

小舞、戴沐白、奥斯卡、马红俊紧随其后。大师连自己地嫡传弟子都罚了。而且罚的最重，他们还有什么可说的？更何况大师指出的错误对他们来说都是极大地失误。

“学院大门处有准备好的岩石。你们每人背负一块，悠云、璃月背两块，负重跑。你们要记住，你们是一个团体，如果有一个人没有完成惩罚，那么，所有人都没饭吃。”大师强调了一句。

虽然不能使用魂力，但他们都是魂师，魂力多年对身体地改造，令他们的身体本就比普通人强很多。只是跑步的话，那就达不到大师的目的了。

从学院到索托城距离不算太远，但也有三、四公里左右的距离，来回十次，那就要有六、七十公里左右了，再加上负重，绝不是一件轻松的事。

看着唐三。

其中，璃月、悠云的最大。唐三、戴沐白、马红俊三人竹筐里的石头是次大的，小舞和朱竹清、奥斯卡三人次之，宁荣荣竹筐里的石头最小。

当宁荣荣看到竹筐里的石头时，心中的不满顿时降低了几分，心中暗想，这大师也不算太不近人情。

大师看着背起竹筐跑远的九人，僵硬的面庞上不禁流露出一丝淡淡的微笑。

“在不使用魂力的情况下负重长距离跑，这惩罚是不是重了点？那可是数百公里。别说中午，天黑恐怕他们也完不成吧。没想到你比我还狠。”

弗兰德不知道什么时候已经来到了大师身边，有些担忧的说道。

大师淡然道：“吃得苦中苦，方为人上人。我仔细计算过他们的身体状况。不会累坏他们的。更何况，你认为他们早餐吃的那么好，就白吃了么？不经过同甘共苦的阶段，他们怎么能成为将后背相互交托的真正伙伴？”

弗兰德举起双手，做出投降状，“行，都听你的。你看着办吧。我知道，你甚至比我更看重这些孩子。不过，我不得不再次提醒你，学院的经费有限。”

大师冷哼一声，“活人还能让尿憋死？你以为我是你么，堂堂魂圣，连一个学院的经费都弄不到。”

弗兰德微怒道：“那是我不想卑躬屈膝的依附他人，否则，以我的实力大富大贵也并非难事。我到要看看，你怎么解决这个问题。你那张脸皮可比我还薄的多。”

大师斜了弗兰德一眼，“那你就等着看好了。”

背上竹筐，唐三和戴沐白二人一马当先狂奔而出。直到跑起来，他们才意识到这个惩罚果然很重。

如果可以使用魂力，六、七十公里的距离半天的时间对他们来说并没有什么问题，甚至很轻松就能完成。可是，在不使用魂力还要负重的情况下，那就不是容易能够完成的了。

“沐白，我们先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了脚步。此时，才跑出不远，他的额头上已经微微见汗。

两人之前虽然都消耗了魂力，但此时是不使用魂力的奔跑，在体力上，他们显然是史莱克七怪中最好的，此时，小舞、马红俊和奥斯卡已经落后数百米了，后面的朱竹清已经追上了他们的脚步，宁荣荣落在最后面。

“小三，怎么了？”戴沐白也停了下来，有些疑惑的看着唐三。“十个来回可不短呢，赶快跑吧。”

唐三道：“沐白，还记得么？老师刚才在我们出发之前说过，我们是一个整体，他要求我们共同完成这次惩罚。你看，竹清和荣荣也和我们一起受罚了。除了我要跑十二个来回以外，你们也必须同时完成。以我对老师的了解，这次他不只是要惩罚我们，同时也是让我们锻炼身体，昨天老师才和我说过，身体是魂师的基础，我能够越级吸收人面魔蛛魂环，就和身体素质有关。更加重要的是，这次惩罚恐怕也是老师对我们的一次考验，他要考验的，就是我们的集体性。我们是一个整体，论体力，或许你、我能够支持，可他们却未必。我看，我们必须要想些办法，看如何能够让大家共同完成这次考验。”

作为大师的唯一弟子，唐三对大师显然是最了解的。听了他的话，戴沐白缓缓点头，“恐怕真的是这样，等他们上来，我们先商量一下。”

很快，后面的五人跟了上来，唐三将自己对今天惩罚的看法又说了一遍。

奥斯卡眉头微皱，道：“我认为唐三说的很对，大师应该就是要考验我们。我们的负重有所不同，应该是大师刻意计算了我们体力能够承受的极限范围。像唐三和戴老大的情况应该是在极限承受之内能够完成的，甚至还会有体力留存。像胖子应该是刚好达到极限。自然也有超过极限承受范围的。只有大家通力协作，才有完成的可能。那超过承受极限的负重，恐怕就有我一个。还有荣荣。”

说到最后，他不禁面露苦笑，跑出来才两公里，他已经感觉到背上的竹筐越来越沉，额头见汗，后面还有那么长的距离，他自问是肯定坚持不下来的。

胖子马红俊大大咧咧的道：“不如我们作弊吧。我们偷偷吃点小奥的恢复香肠，害怕体力不足吗？”

“作弊？”奥斯卡没好气的瞪了胖子一眼，他是聪明人，绝不会做傻事，“胖子，我只问你一句，你能肯定大师没让其他老师监督我们么？要是万一作弊被发现，恐怕就不是现在的惩罚这么简单了。而且，大师对我们进行这样的惩罚，一定有他的深意，只会对我们好。现在我们要想个办法，尽可能的节省体力。”

唐三突然开口道：“老师虽然让我们负重跑，不能使用魂力，我们七个人的总负重是这么多，只要能够带着这些负重完成惩罚自然就可以了。奥斯卡，把你的石头给我吧。”

奥斯卡愣了一下，嘿嘿一笑。“好兄弟。不过，现在还没必要。我看不如这样。我们七个人从现在开始，按照速度最慢的那个匀速跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀速又是最节省体力的。等到谁坚持不住了，再相互帮助调整负重，这样一来。就能够尽可能的节省体力。你们看如何？”

宁荣荣在一旁笑道：“小奥，没看出来，你还挺聪明地。”

奥斯卡脸上带着一副理所当然的表情，“不知道我小时候被称为聪慧小王子吗？这算什么。”

戴沐白在众人中年纪最大。实力也是最强的，展现出老大应有的带头作用，“别废话了。说话也会浪费体力，我们跑吧。就按照小奥说的办。”

璃月和悠云却说：“我们应按撑得下去，给我们一点吧，我们要跑双倍呢，先把我们的速度消耗到和你们一样吧。”然后，他们就带着做有人的石头，不停的闪步，递水。其他七人在那里悠哉悠哉的走。

璃月两人十一个来回后，唐三等人已经一个来回了。

当下，九人重新开始了他们的长跑之旅。

毋庸置疑，在九人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差，众人也就按照他们地速度跑了起来。匀速前行，朝着索托城的方向而去。

第十个往返就在这种匀速中跑完了全程（此处以璃月跑的为数）。

真正跑起来。众人才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。

有了负重。身体明显变得不适应，一个来回下来。宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态，只有璃月两人还在那里说说笑笑，恢复速度奇快，所以现在又活蹦乱跳了。

宁荣荣无疑是众人中体力最差的，奥斯卡虽然也是辅助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身体有了第三魂环在各种属性上的加成，状态要比宁荣荣好上不少。

唐三和戴沐白身上的负重，是一块十五公斤中的石块。小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤。宁荣荣和奥斯卡虽然只有五公斤，但此时他们地感觉却像是背负着一座大山似的。身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。

学院大门在望，令大家有些惊讶的是，大师正站在学院门口看着他们完成第十一次往返跑回来。在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。

“每个人喝点水，再继续。”大师的话一向言简意赅。

桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。在大师地监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。

随着时间的推移，空中地大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。喝了盐水的众人，体力得到了一些补充，唐三和戴沐白到没什么，但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。

看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到七人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。

提着大桶朝学院内走去。此时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们地长者。他要做地并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。

第十二次往返、第十三次往返，第十四次……

每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜地盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。

但是，当第十五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。

在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。

“小奥，把你的石头给我吧。”唐三向奥斯卡说道。

戴沐白也同时向宁荣荣伸出了手。

这一次，奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝，他们很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。

唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤，竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担。匀速虽然仍能保持，但两人的呼吸也明显变得粗重起来。

正好相反的是，失去了五公斤的压力，奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。

第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中。正午已过。

每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液。从上一次往返开始，他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯。并且有着短暂休息的时间。大师并没有催促他们，依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。

“不行了，我不行了。”说话的是马红俊，脚下一个趔趄，险些扑倒在地，胖子停了下来，双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。

众人先后停了下来，这一刻，大家竟然都说不出话。彼此对望，他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属璃月了，她的年纪虽然在众人中最小，但却是四个女孩子中发育最好的一个，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条惊人的曲线。

可惜的是，现在谁也没有精力去关注这份美景，一个个都站在原地喘息不停。

本来唐三和戴沐白是不应该如此疲惫的，但他们身上多了宁荣荣和奥斯卡的负重，比起其他人来负担更重。七个人中（璃月、悠云被隔绝了），唯一显得轻松一些的倒是小舞，小舞也达到了三十级，但她的负重却是和朱竹清、马红俊一样的。再加上她本身体重就轻，此时也只有她还有些游刃有余的感觉。

足足喘息了有接近五分钟的时间，众人才渐渐缓过来。

马红俊忍不住道：“反正午饭也吃不上了，不如我们慢一点吧。我不行了，再跑下去，恐怕要累死了。”

戴沐白皱眉道：“慢？你没发现大师每次给我们准备的盐水温度都一样么？可我们的速度一直都在降低。很明显，大师是计算了我们体力情况的。跑回去太慢，恐怕还会有额外的惩罚出现。虽然大师对我们的训练严厉了点，但他也是为了我们好。一定要坚持。胖子，把你的负重给我吧。”

马红俊有些吃惊的看着戴沐白，“戴老大，你还行？”

戴沐白挺起胸膛，“胖子，记住，男人不能说不行。拿来。”

在戴沐白将马红俊背后石块装入自己背后竹筐的时候，唐三也来到了朱竹清身边，虽然他不太明白为什么戴沐白不是帮朱竹清承担负重，但他此时的身体状况和戴沐白差不多，而朱竹清虽然嘴上不说，但明显体力消耗也很大。

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此乃我处女作，若有不好的还请谅解，并提出来。

本人懒，但还希望大家看看咩……