修炼功法是以修炼肉身与魂魄为主

第一步:肉身十重（凝练肉身，为炼魄做准备）：

第一重炼皮，

第二重锻骨，

第三重强筋，

第四重壮脉。

第五重神力，达到这一境界气息绵绵，内力外放，身体协调，筋骨之中，雷音滚滚；

第六重炼气，以气通神，可内视，洞察秋毫；

第七重内壮，炼五脏六腑，生命力大增；

第八重换血，去除身体大量杂质，换得新血；

第九重神变，控制全身器官兴衰，一步一步变强，把肉身朝最完美的方向改变；

第十重重塑，肉身重塑，达至完美，就连生命力也狂增到一百五十年。

每一重天都分为四个阶段：初级，中级，高级，巅峰。

第二步：炼魄七重：

英魄境（将全身的内力转化为灵力，二百寿元），

精魄境（灵力容纳和恢复速度大增，灵气化翼，短暂飞行，三百寿元），

中枢境（灵气从此生生不息,如江海一般,永不枯竭，四百寿元），

力魄境（踏空飞行，五百寿元），

气魄境（可吸收地气，借助地气作战，六百寿元），

灵慧境（洗经伐髓，雷劫，能模糊看到自己那冥冥中的一丝命运，八百寿元），

天冲境（灵魂出体，可夺舍，千年寿元）（

第三步：炼魂三重：

人魂境（可吸收天气，借助天气作战，四千寿元），

地魂境（身外化身，战力倍增，七千寿元），

天魂境（逆天改命，改凡体为仙体，万载寿元，破碎虚空，白日飞升。）。（每阶9级）

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