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《魅力足球之超级巨星》第六章 麦克莱尔的魔鬼训练
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林子浑浑噩噩的跟着队友们回到更衣室洗澡,连训练结束后麦克莱尔说了什么他都没听到。.第一场1:2输了,第二场更是0:5惨败!两场比赛除了第一场刚开球的那个进球之外林子毫无表现!他的心里无法接受这个残酷的现实!

“林,磊洗完澡后到我的办公室来!”麦克莱尔说完便转身走掉了。

林子和阿磊没有了以往的风趣,就连伊格尔斯,道森这两个朋友的安慰都没有心情去回答他们一下。

十分钟后,林子和阿磊坐在了麦克莱尔的办公室里,看着麦克莱尔拿在手中的资料,两人不约而同的低下了头。

“阿磊,今天你的表现一般,在场上的奔跑范围很大,防守也不错。但是你们同时有一个致命的问题,而林子的问题更多!”

听到麦克莱尔这么说,两人立刻就来了精神。能知道自己的不足,再立刻去弥补,能够解决两人最大的困扰的!

“林,磊,你们两人之前没有踢过职业比赛,这个是你们的两个现阶段的致命伤!你们长期的个人训练是对你们的身体素质和个人能力提高很有帮助。可是你们却忽略了比赛经验,忽略了足球是11个人的运动这个关键的问题!今天的队内对抗赛,从头到尾你们根本没有和你们的队友形成任何的配合。拿到球只知道互相找对方,根本看不到位置比你们好的队友!”麦克莱尔说道。

看着两人认真的表情,麦克莱尔才继续说道“阿磊,后腰的任务不止是要做好防守,在后防线前面做一道屏障,现代足球还要求后腰有长传,转移开阔的视野和及时的后插上远射!虽然你的长传球基本功不错,但是你的视野有问题,根本无法在球队中起到攻防转换的作用!你们从今天开始,每天要参加队内的对抗赛,比赛的时候要注意观察和学习!并且要现在就开始练习远射!”

“是的教练!我会努力的!”

“至于你林,前锋不止要进球知道吗?还要和中场以及其他的前锋做配合才能得到更好的机会!你的速度再快,技术再好难道你能自己单挑对方的整条后防线吗!?今天的比赛就是个很好的例子,不知道到配合,不会利用队友的跑位的前锋是永远不会是一名合格的前锋的。”

“教练,这就是为什么今天我发挥不好的原因吗?可是我觉得我自己可以过掉他的,为什么比赛的时候总是过不去呢?”

“嗯,看来你也发现自己的另外一个严重的问题了。磊,你虽然比林好些,可是你们两个人的上肢力量存在严重的缺陷!每当对方利用身体的时候你们往往就拿不住球了。要知道现代足球的身体对抗是何等的激烈,以你们的身体,平时的技术优势在比赛中根本就发挥不了。”

“林,你的左脚几乎不会踢球,只能做个辅助腿。这个问题也需要解决,只用一条腿踢球的人根本不可能取得成功,只是你的左脚在射门的时候要可以和你的右脚差不多,否则对方根本不会吃你的假动作,知道你只能拿右脚射门的话谁会去防你左脚的假动作呢?”

“林,磊,你们也需要加强的一项里还有一个就是你们的头球能力。上帝一个是183C的前锋,一个是186C的后腰,弹跳都好的让人嫉妒的两个人居然不会头球!要知道头球在不久的将来可是会成为你们进攻和防守的一大利器!”

麦克莱尔看着两人发光的眼神,他知道。眼前这两个人还来得及,虽然已经18岁了,练习这些东西并不晚。

“好了,这两张是你们未来半年的训练计划,必须要严格执行!由于你们无法获得劳工证,参加不了英格兰的青年足总杯的比赛,那么你们就要在每天的对抗训练上下功夫!还有,这里是100张各个你们同位置球星的比赛录像,你们拿回去好好看看,学习他们是如何踢球如何处理球的!看完了再来找我要!你们必须把以前落下的东西补上!”

“是,教练!”

看着干劲十足的两人,麦克莱尔知道他们会刻苦的训练中弥补自己的。“好了你们回去休息吧。”

林子和阿磊两人从麦克莱尔的办公室出来,回到了自己的宿舍。林子看着自己的训练计划:

1、每天至少3个小时的身体训练,其中大部分是在健身房锻炼自己的上肢力量!

2、每天训练自己的左脚射门和头球各一小时!

3、2个月之内学习完50张球星的比赛录像!

除此之外,每天上午的队内训练和下午的队内对抗赛必须参加!林子知道,这个看起来简单的训练计划执行起来需要多么大的毅力!要知道每天队内正常训练的时间就要5个小时,再加上麦克莱尔给他的单独训练计划又是5个小时,每天至少要有10个小时以上的训练时间!

阿磊的训练计划几乎和林子一模一样,唯一的区别就是吧左脚射门改成了远射训练。

“阿磊,从明天开始我们又要生活在地狱中了哦。”

“废话,咱们早就生活在地狱里了!这么多年都过了了,这些还不好办啊。”

“是啊,所以我决定要加练!我们已经18岁了,没时间了啊!20岁还不能崭露头角的话。”

两人憧憬着未来,迷迷糊糊的睡着了。第二天早上5点两人就醒了。这已经是两人多年来养成的生物钟了。简单的洗漱之后,两人便绑上铅块去训练场跑步了(以前的沙袋每个腿要20公斤,个头已经太大了影响行动了,所以两人将沙袋换成了铅块)。两人边跑边聊天的在自己心中把未来半年的训练时间安排好了。

6点,两人在2号训练场分别练习着自己的左脚和远射。

“嗨,你们俩可真够早的了呢,我第一次发现居然有比我还早的人啊哈哈!”大约7点,当两人准备练习头球的时候发现伊格尔斯和埃文斯两人并肩来到了训练场。

“你们在练什么?头球啊?”

“是啊,弱项嘛,的赶紧弥补啊。”“正好,我传球,埃文斯防守,你们俩练习头球。”

“嘿嘿,那可是谢谢你们了哦。”

“别想轻易在我这里讨到便宜的。”埃文斯留下一句话就去换衣服准备了。

8点其他球员陆陆续续的到齐了,麦克莱尔也来了,安排着今天上午的训练项目,看着林、磊和埃文斯早已脏得不像样的衣服暗暗点头。这几个小家伙还真是努力啊。看样子里下批曼联青年军的出头之日不远了呢。

上午10点,队内的训练结束了就。林一行五人到训练基地的餐厅吃了点东西。伊格尔斯和道森就告别了,他们住在附近。中午一般都是回去的。

“埃文斯,你去干嘛啊?刚10点半呢。”

“你们去哪?”

“我们?休息半小时然后去健身房啊。”

“一起吧,反正也没事。”

2点当三人从健身房出来的时候,林子怪物似的看着埃文斯“你这家伙怎么练的啊,居然这么壮,比我们训练的东西重1/3啊!”

“习惯就好了。”埃文斯依然平静的说着。

下午2点半到5点半是球队队内训练的时间。5点半林和磊两人开始了漫长的个人技术和任意球练习。这是两人给自己定下来的训练计划。

当两人拖着疲惫不抗的身体回到宿舍的时候已经是晚上8点了。稍做休息,两人就开始了今天最后一个训练项目!每人1小时的球星录像训练。体会到了麦克莱尔安排的训练的程度之后两人大呼麦克莱尔是个魔鬼!晚上11点两人才能上床睡觉!要知道早上5点就要起床的,再不睡明天的训练就完蛋了啊!

就这样,仿佛是海绵一样的两人不断吸收的水分的日子一天一天的过去了。队内训练赛在不知不觉中两人所在的第三组成为了成绩第一的球队。甚至打出过十几连胜的成绩。这半年在林子已经悄悄的成为了曼联19青年队的头号射手!要知道他落下第二名道森30多个球呢!射手榜道森才进了20个球,可是林子居然让人惊讶的打进了57个球!

而阿磊也以后腰的身份成为了队内助攻最多,进球榜列第五(9个进球)的成绩交出了近乎完美的数据。

看着两人最近两个月近乎完美的答卷(两个月林子居然进来38个球!)麦克莱尔知道,两人已经为接下来的训练做好了准备了!</p>


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