“基本功不错嘛。”闹宏郄终于擦洗完了。蔺丅一还在坚持扎马步。

“闹师父，我这基本功还凑合吧。”蔺丅一说道。

“确实挺凑合。还得继续刻苦练习。再往下一点，继续扎马步。我不说停，你就一直扎着。”闹宏郄说道。

蔺丅一咬牙坚持着，虽然很想一屁股坐下去。

闹宏郄并没有让无敌坚持太长时间，练功还是要循序渐进嘛，一嘴吃不成胖子。

“你休息一下吧。”闹宏郄说道。

蔺丅一听闹宏郄让他休息，他真想一屁股坐下去。但那样的话，就太狼狈了。他慢慢地努力站直了身体。

“从今天开始你先扎马步，跑步。再就是做俯卧撑。”闹宏郄说道。

“闹师父，什么是俯卧撑啊？”蔺丅一问道。

“俯卧撑就是……算了，不说了，我给你示范一下，你就知道了。”闹宏郄说完就连做了几个俯卧撑。

“闹师父，这个简单哈。我应该能做很多个。”蔺丅一自信地说道。

“那你现在做一下，我看看到底能做几个。”闹宏郄说道。

蔺丅一照着刚才闹宏郄那样做起了俯卧撑。他只做了八个就感觉有点坚持不住了。咬牙坚持做了十二个就感觉实在坚持不住了。

“你不是说很简单吗？”闹宏郄笑着说道。

“闹师父，这个动作是很简单啊，但就是目前做的比较少，不过多加练习，一定可以做很多个。”蔺丅一说道。

“‘要学打先扎马’，你得把基本功练的特别扎实才行，这几天你就主要扎马步。再就是做俯卧撑。过几天我再教你一些简单的招式。”闹宏郄说道。

“我知道了，闹师父。”蔺丅一说道。

蔺丅一往后几天每天都来闹宏郄这儿扎马步，做俯卧撑。

有闹师父在，蔺丅一做的特别认真，特别用功。

过了半月有余。闹宏郄的牛皮癣基本好了。蔺丅一的基本功也有一些进步。

“今天开始给你教一些简单的招式吧。”闹宏郄说道。

“闹师父，您是要教我剑术吗？”蔺丅一高兴地问道。

“目前还不教你箭术，我打算先给你教一些拳法。其实剑术和拳法是相通的。”闹宏郄说道。

“好的，闹师父。我会认真学的。”蔺丅一说道。

“好，第一招是白鹤亮翅，对方滑步进身，右拳击打我方面部。我方右侧身以避，左掌上挑，用左前臂外侧拦截对方右腕内侧，阻截住对方右拳的攻击。……”闹宏郄边说边演示。

蔺丅一看了一遍后，就能够做的有模有样了。

“真不愧是蔺大夫的公子，脑瓜子就是比较灵活一些。”闹宏郄说道。

蔺丅一跟着闹宏郄学习了多半天的拳法，然后就回家去了。

在回家途中蔺丅一碰到了自己的好朋友狄青卢。

“小蔺大夫，给我看看病呗。”狄青卢说道。

“好啊。你说说怎么了吧。哪儿不舒服了。”蔺丅一说道。

“我好像感冒了。浑身不舒服。”狄青卢说道。

“你回去买几个青萝卜，生吃了，然后蒙头睡一觉就好了。”蔺丅一说道。

“这管用吗？大青萝卜能治病。你不会诓我吧。”狄青卢有点不相信。

“‘冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方’，管用呢。不信你试试就知道了。反正青萝卜又吃不坏你。”蔺丅一说道。

“好吧。那我试试。”狄青卢说道。

欲知后事如何，且听下回分解。